Для детей

Наш клуб представлен групповыми программами для детей разного возраста – от 1 года до 16 лет, которые направленны на развитие основных общефизических качеств подростка: выносливость, сила, гибкость, мощь, скорость, ловкость, равновесие, координация, точность. Увлекательные тренировки, которые обеспечивают измеримые результаты.

Аэробный зал оборудован:

    ● Обручами;
    ● Конусами;
    ● Гимнастическими палками;
    ● Скакалками;
    ● Фитболами.

           

В нашем клубе Вы можете выбрать подходящее направление:

Тайский бокс - прекрасная возможность научиться чувствовать собственные силы: как физические, так и эмоциональные, распределять собственные силы и рассчитывать свои действия на несколько шагов вперед. Тренировки по детскому тайскому боксу имеют терапевтическую пользу: именно этот вид борьбы позволяет укрепить суставы, развить гибкость и реакцию ребенка.

                                                   

All styles dance - на занятиях дети будут изучать разные стили танцев, такие как Hip Hop, Акробатический рок-н-ролл, Dancehall, буги-Вуги. Помимо хореографии занятия включают в себя общую физическую подготовку для развития мышечного каркаса организма и растяжку для укрепления опорно-двигательного аппарата.

                 

Прыг-Скок-Фит - игры с различным спортивным оборудованием. Для освоения тела и пространства, развития и укрепления мышечного корсета.